主要会憋回肠道和膀胱当中。尿液一般是憋回到了膀胱当中，会导致膀胱部位出现明显的充血和疼痛，甚至还会导致膀胱功能下降，还可能会诱发膀胱炎。大便会导致食物憋回到肠道当中，容易引起肠道功能紊乱和肠道继发性感染。在日常要尽量避免憋尿的情况，在有便意之后要及时上厕所，养成良好的排便习惯。