把脉肾虚，最简单的判断是在‘尺’处的脉十分虚浮。中医上脉法是十分重要的诊疗手法，古时候把脉的部位曾有许多种，比如说像跌阳脉、人迎脉以及现在最常用的寸口脉等，但后来化为简化脉法，一般只取‘寸口脉’，也就是现在用的手腕处把脉方法，中医理论中肾主藏，肾脉应该浮而不显，如果此处的脉相不伏，反而虚浮代表肾虚。