有可能是晚上身体消耗比较慢，造成水分在皮肤组织残留之后引起的。晚上喝水第2天脸肿可以进行局部按摩或者是适当的运动来进行调理，可以在早晨起床之后跑步或者是跳绳，都可以加快体内新陈代谢，促进体内水分排出。平时要养成良好的生活习惯，在晚上睡觉前最好不要大量饮水。