一般做腹部彩超都是需要憋尿的，除了怀孕，憋尿可以更清楚的检查子宫卵巢和膀胱的健康情况，肚子不舒服，月经不规律可能是精神压力大或饮食不规律导致内分泌紊乱引起的，也可能是患有子宫炎，子宫肌瘤等妇科疾病导致的。平时可以多做一些户外运动，放松心情，不要过度紧张，同时注意饮食规律合理，不要经常吃一些辛辣刺激的食物。