肾结石0.7mm通常不需要碎石。不属于太大的结石，一般可以服用一些排石颗粒，再多做运动，多喝水可以帮助结石排出体外，但是要定期复查肾脏彩超。如果出现结石增大的现象，应该及时进行体外碎石，结石和日常生活中饮食有密切关系，比如喜欢吃含草酸高的食物，如生菜、菠菜以及油麦菜等。