大人便秘怎么办

(男,21岁)我这些日子里一直有便秘的情况,就是感觉特别的想上厕所,可是蹲厕所半个小时也拉不出来,感觉特别的难受,大人便秘怎么办?

精选回答

蔡斌副主任医师

益阳市第一中医医院「三级甲等」 肛肠皮肤科

大人便秘引起大便干燥秘结,排便困难,蹲厕所长期排不出。需要应用一些通便灵胶囊等润肠通便药物。必要时肛门内应用开塞露促进排便。建议需要注意饮食生活调理,多吃一些膳食纤维丰富蔬菜、水果、粗粮等清淡饮食,喝些蜂蜜水温开水酸奶,新鲜果汁等避免大便干燥便秘。不要吃辛辣刺激食物。可以适当活动运动促进肠蠕动。

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