八个月的宝宝出现两天只拉一次大便的情况，通常是正常的。如果出现大便呈水样或者有血丝，那么有可能是拉肚子，需要尽快前往医院，避免发生脱水的情况。家长可以适当给孩子多喂水，促进肠胃的蠕动，也可以喝些益生菌调理消化系统。只要宝宝的精神状态很好，食欲没有减退，不需要太过担心。