大便干燥像羊粪一样一粒一粒的要注意调整饮食结构，多吃粗纤维含量高的食物，比如芹菜等。另外还要多吃香蕉、草莓或者黄瓜等食物，这些食物能起到润肠通便的效果，对于便秘有一定的治疗效果。出现大便干燥像羊粪一样很可能是不良的饮食习惯引起的，比如经常吃辣椒，后期要注意调整。