一般患有肛裂的患者日常的时候多做一些锻炼肛门的运动，比如提肛运动和自主收缩肛门的运动，做这种运动可以促进患者的血液循环，从而加速患者伤口的愈合，而且一般日常的一些运动都可以做，比如游泳，跑步，打篮球等都可以。在患者做完手术之后，要多吃一些促进消化的食物来促进患者肠胃的蠕动，让患者大便更容易排出，如果大便积压在患者的直肠内可能会导致大便干硬，不容易排出。