一个月宝宝拉水样大便首先要到医院做血常规检查和大便常规检查，明确腹泻的原因。首先要在医生的指导下服用止泻的药物进行治疗。如果是受到了细菌性的感染，还要吃一些抗菌的药物进行治疗。另一方面可能是由于宝宝的肠胃消化功能比较弱，过度饮食之后也容易出现腹泻的症状。