通常可以起到健脾益胃的作用，并且还可以起到祛湿除风以及清热排脓的功效，对于治疗脾胃不和所引起的食欲下降或者是消化不良等情况，一般有一定的辅助作用，并且还能够促进体内湿气的排出，从而改善身体浮肿或者是手脚冰凉。并且薏米仁当中含有的营养物质也是比较丰富的，比如有蛋白质以及维生素。