大便搪塞是指大便稀但很黏不易排除，粘马桶，脾虚是中医的辩证，脾阳虚会引起大便搪塞，四肢冷，舌苔白，食欲不振，腹胀表现。慎用如果你服用的是中成药，考虑药物本身作用或会加重脾虚。西医人为一般和近期饮食习惯有关，当进食辛辣食物，生冷食物，油腻高脂肪食物，饮水少，会导致大便粘腻，中医认为是体内湿气重，痰湿体质。日常注意多吃含纤维多的蔬菜水果，饮食清淡点，远离肥腻食物及生冷食物，多运动，多揉肚子，增加肠蠕动，必要时口服益生菌调节。