上火便秘是中医的一种说法，一般情况下可以使用番泻叶泡水喝。番泻叶是一种比较常见的中药，能够刺激肠道黏膜和肠管神经，从而加速肠道的蠕动，减少粪便在肠管内的存留时间，从而起到治疗便秘的效果。但是用番泻叶泡水喝治疗便秘用量不能过大，以免造成脱水。