如果吃了煮熟的苹果是不会引起便秘的。便秘主要是由于肠道多种原因引起的一些疾病，而苹果中含有丰富的维生素，人体在吃了以后是不会引起出现便秘的，苹果对于便秘还有预防的作用。如果宝宝出现了便秘，可以把苹果煮熟，然后做成苹果泥给宝宝吃，这样还可以促进消化和促进肠胃蠕动。