手拉到筋了可以通过药物和理疗的方法来进行改善。需要在医生指导下通过口服消炎和镇痛的药物来进行治疗，并且还需要配合按摩和热敷的方法加速局部的血液循环，缓解疼痛和肿胀现象。手拉到筋可能会造成韧带损伤或者是筋膜损伤的现象，会造成局部出现严重的疼痛和肿胀，在治疗期间要尽量避免做重体力劳动。