黑芝麻能治便秘吗

(女,45岁)我最近这段时间经常出现排便困难,腹部胀痛的情况,嗯,去医院进行检查才知道是便秘,医生说可以适当的吃一些黑芝麻,黑芝麻能治便秘吗?

精选回答

雷麸尔副主任医师

邵阳市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

是可以治疗便秘的。黑芝麻中含有大量的蛋白质和脂肪,同时也含有各种的维生素和微量元素,能够促进肠道的蠕动,同时也可以补充营养。出现便秘可能是上火、不规律的饮食,或者是胃肠道蠕动缓慢导致的,会导致患者出现排便困难和腹部胀痛,可以在医生的指导下使用一些助消化的药物来进行治疗。在日常饮食上可以多吃一些含纤维量高的蔬菜和水果。

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