患者出现大便结的情况，可以多吃韭菜、苹果、蜂蜜水等，增加粗纤维和维生素的摄入。平时要多喝温水和多吃水果蔬菜，有利于肠胃蠕动，能够保证每天排便的习惯。同时也可以顺时针的按摩肚子，参加户外运动。如果情况比较严重的，或者出现其他症状的，建议及时前往医院诊治，采用相应的药物帮助通便。