大便颗粒状有粘液可能是因为经常吃辣椒或者是出现上火之后引起的，如果出现肠道紊乱，或者是肠道出现炎症之后，也有可能会引起大便颗粒状，可以口服消炎和益生菌的药物进行改善。能够使用热敷和按摩来进行改善，在服用药物期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，还可以适当的喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便效果。