吃什么能软化大便

(男,25岁)最近这段时间我出现了大便干结和排便困难的情况下,要吃一些食物来软化大便,吃什么能软化大便?

精选回答

雷麸尔副主任医师

邵阳市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

患者在平时生活中应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物,能够软化大便,促进大便更快的排出体外,平时饮食上应该多吃一些具有润肠通便效果的水果,比如香蕉和苹果等,如果症状特别严重,是需要通过口服润肠通便的药物来进行改善,能够避免肠道吸收过多的水分,缓解患者出现的大便干结。

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