亚麻籽粉治疗便秘有一定的改善作用，每个人的体质是不一样的，吸收也是因人而异的。亚麻籽粉可以促进肠道蠕动，缓解便秘的作用，平时也可以在粥里面适当的放一些亚麻籽粉，身体可以更好的吸收，如果便秘比较严重，可以在医生指导下口服一些润肠通便的药物来进行减轻便秘的症状，生活中还是要多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，增加一些运动量。