大便一头粗一头其实是正常的现象。如果担心是患上了什么疾病或者是出现了什么问题所导致的，都可以到医院做一下便常规检查，看看是由于什么因素引起的。平常的时候需要注意饮食健康，不可以吃辛辣有刺激性的食物，可以适当的运动锻炼，这样可以增加肠道的蠕动性。