一般可以通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行改善，如果症状比较严重的话，还可配合医生采取痔疮药膏进行治疗，必要时可以采取药物导泻，如果病情比较严重，而且保守疗法没有达到较好的治疗效果，也可以采取手术的方法进行治疗。日常要吃些新鲜的瓜果蔬菜促进排便，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物。