可能是便秘所导致的，也可能与胃肠功能紊乱有关。经常吃一些不易消化的食物，或者长时间不爱运动，就有可能导致大便变得异常干燥和便秘，而且还会引起腹部胀痛和排便困难的症状。可以通过口服润肠通便的药物来进行调理，也可以每天早晨再起床之后适当喝一杯蜂蜜水，能够促进大便排出，也能起到软化大便的效果。