可以适当的吃一些促进肠胃蠕动的食物，比如含粗纤维丰富的火龙果或者猕猴桃，可以适当的吃一些润肠通便的香蕉，服用以后能够起到稀释大便和促进肠胃工作作用。处在较严重阶段，可以配合医生外用开塞露的方式进行治疗，通过开塞露能够稀释大便，并且能够促进排便。饮食上要减少油腻性食物摄入。