大便呈羊粪状可能是由于肠道中缺乏水分，使大便过于干结导致的，这种情况可以通过日常饮食，还有改变生活习惯来达到改善的效果。平时要多喝温开水，并做一些适当的运动，这样能帮助肠胃更好的蠕动，另外，饮食上还要多吃一些纤维素、维生素含量丰富的食物，如水果、蔬菜以及粗粮等，这样可以帮助改善症状。