便秘在肛门处拉不下来临床上称为排便困难，主要考虑是大便干硬在直肠，对肛门括约肌刺激较少，排便冲动不强。便秘主要考虑胃肠蠕动慢，食物残渣排空延迟，在肠道内停留时间长，水分被重吸收，导致排便干燥。日常饮水少，蔬菜纤维食物食用少的习惯也会加重便秘。服用香蕉火龙果，便秘果等有丰富的食物纤维食物，能够起到润滑肠道，刺激胃肠蠕动，改善便秘症状，必要时肛塞开塞露可改善排便困难。自右下腹顺时针向左下腹按摩腹部。