单纯吃鸡蛋，未进食蔬菜高纤维食物，食物过于精细，胃肠减少刺激蠕动变慢，食物残渣排空延迟，在肠道内停留时间长，水分被重吸收，导致排便干燥。再者鸡蛋蛋黄为高胆固醇食物，进入肠道可能不被吸收，但会吸收水分，导致大便干结。再者胃肠功能紊乱，肠道内菌群失调，建议多饮水，饮食易多样化，做腹部按摩促进排便，服用复方芦荟胶囊胶囊调理，或就诊中医科综合调理。