吃爆米花一般不会便秘。爆米花是由玉米制作的，而且当中的纤维素含量比较高，不仅能够促进消化，还有助于减轻便秘的症状。但是不能起到根治的效果。若便秘一直没有恢复，需要及时就医进行检查。出现便秘都与上火有关系，因此平时也要注意让孩子多喝温开水，并远离烧烤类的食物。