这应该是脾虚的表现，人体过度劳累会造成身体极度缺少水分，所以大便就特别的干。如果长期出现这种症状的话，还是需要吃些药物慢慢的去调理。平常还需要经常的锻炼身体，吃些帮助排便的水果，适当的吃些粗粮，这些都能很好的帮助身体改善，不要太过劳累，适当的休息一下，保持充足睡眠。