每次上大号都肛裂出血，需要通过饮食进行调理。建议患者在饮食方面多吃绿色的蔬菜和瓜果，特别是要适当增加纤维素，比如芹菜以及菠菜等，因为这些食物能够促进肠道蠕动，也能够缓解便秘，这样就能够缓解肛裂。同时也要多喝水，然后适当增加运动，排便时间不能太长，这样也会引起肛裂以及出血。