可以用毛巾在乳房的部位进行热敷，并且也可以适当的进行按摩，能够促进乳汁排出，并且还要穿宽松以及舒适的内衣，也可以适当喝些麦芽水，能够促进回奶。如果在断奶的时候奶特别硬的话，还要及时的进行针对性的处理，避免导致乳汁堵塞而引起乳腺炎，另外断奶期间也要特别注意乳房部位的清洁卫生。