患者出现四天没有排便的情况，可以借助药物进行缓解，同时要调整饮食结构，多吃水果和蔬菜，少油少盐的饮食习惯，可以多喝温开水或蜂蜜水，适当吃些粗粮等，入厕时不要太用力。若经常出现连续几天都不排便的问题，患者应当尽快前往医院做肠镜检查，了解是否因其他疾病引起的排便困难。