通常不会自己好。如果外痔不是特别严重的话，一般不会导致身体出现明显的不适症状，可以通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行控制，但是并不会自己好。若是外痔比较严重的话，可以采取痔疮药膏进行治疗，必要时可以采取手术的方法进行治疗。日常还要做好肛门部位的清洁卫生工作，也要养成良好的排便习惯。