大多数和平时饮食有直接关系，也不排除是和运动量少有关，如果老人经常吃辛辣刺激性食物，而且运动量又比较少，摄入的水分和水果蔬菜也比较少，这时候就会引起大便干燥排便困难，还可能会有粪质硬结，在排便时会非常用力，时间长了有可能会引起肛裂和痔疮。可以在医生指导下适量口服促进肠胃蠕动药物。