可以用温水坐浴的方法进行改善，并且还可以涂抹相关的药膏进行治疗。如果病情比较严重的，有疼痛以及发痒的症状，需要及时到当地的医院肛肠科就诊，并且还要做相关检查，然后根据具体病因配合医生采取针对性的治疗措施。日常可以多吃一些蔬菜和水果，也可以适当的喝些蜂蜜水，能够起到改善便秘的作用。