听音乐应该不会缓解便秘的，便秘主要是因为饮食不规律或者是吃辛辣食物上火而导致的，想要缓解便秘，应该适量运动，多喝水、经常按摩腹部，也可以多吃绿色蔬菜和水果比如香蕉、苹果、火龙果，少吃一些油腻和辛辣的食物，当然也可以通过一些药物来缓解便秘，如果想要通过药物来缓解便秘，一定要遵守医生的嘱咐，或者按照说明书来使用。