经常大便干燥可能是长期禁食辛辣刺激的食物，导致上火引起的，也可能是长期的，缺乏体育锻炼，导致肠蠕动减慢造成的。或者是长期的进行室外劳动，导致身体水分大量流失也可引起。当出现经常性大便干燥时，可以到医院配合医生，服用一些去火的药物来治疗，治疗期间适当的进行体育锻炼，饮食以清淡为主，多喝一些热水。