12岁大便3到5天一次主要是肠胃功能紊乱所引起的，属于便秘的现象，给孩子口服一些益生菌，益生菌可以调节肠道菌群失调平衡，提高孩子的肠道免疫力。如果孩子经常吃些刺激性的食物也会导致大便比较干结，饮食方面还是要做调整，让孩子多吃膳食纤维的食品，让孩子养成每天排便的习惯。