一般是肛裂导致的出血，也可能是长期便秘导致。可以通过饮食调理，多吃一些含粗纤维高的食物，能够促进肠道蠕动加快排便，疼痛的患者可以在医生的指导下，使用一些抗炎的药膏进行涂抹，有效的缓解症状。平时生活中排便困难的时候，可以使用一些油性的润滑剂帮助排便，以免自己过度的用力会导致肛门处裂口。