老年人便秘可以在医生指导下服用双歧杆菌胶囊或者乳果糖口服液类药物进行治疗，如果是想大便排不出，就可以使用开塞露肛门注射方法缓解便秘现象。老年人出现便秘可能是活动太少引起的，饭后可以适当运动，改善肠胃消化，缓解便秘症状，平时要增加饮水量，可以多吃膳食纤维类食物。