通常是有效果的，主要是在做瑜伽动作的时候，比如腰部扭转或者是伸展运动，能够对于便秘症状起到改善的效果。通过瑜伽动作不能使便秘症状得到缓解，可以在医生指导下口服润肠通便的药物进行治疗。在病情恢复期间饮食上也可以多吃些富含膳食纤维较高的食物，比如火龙果、香蕉、猕猴桃等。