一喝酒脸就红是因为脸部毛细血管在酒精作用下出现扩张的现象，可以通过喝蜂蜜水改善醉酒的情况，蜂蜜水中的葡萄糖、果糖可以加速酒精在体内的分解，酒精代谢后可以缓解脸红症状。同时也可以通过补充维生素C来代谢身体内的酒精保护肝脏，也可以减少酒精吸收，也可以缓解脸红的情况。