一般情况下湿气中可能会大便不成形。湿气重是由于机体内的脾胃虚弱、饮食不当等引起。湿气过重可能会导致大便不成形，比较黏腻、排便不尽感等。所以平时有吃清淡易消化的食物，不要吃生冷的食物，增加体育锻炼，规律作息，多休息，吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果出现了其他的症状，应该及时去医院进行治疗。