大便开始粗后面挤得细一般是由于肠道一开始吸收的水分较多所以造成大便开始粗，后面肠道吸收的水分较少，所以大便就会变的水分较多从而细一些。这是一个正常的生理现象，不用特别担心。如果拉出来的大便特别干燥，平时应该多吃些润肠通便的水果，多喝些温开水。吃完食物后适当用手按摩腹部，能够促进肠道蠕动帮助排便。