一般在生活中有很多方法都可以促进排便，最好的方法就是使用温水灌肠或者是口服泻药。便秘属于慢性疾病，如果是不彻底治疗可能也会让身体出现病变。建议患者要从生活方式或者是饮食方面进行调节，另外要加强锻炼身体,在条件允许的情况下，也可进行生物反馈治疗，也就是物理治疗也可以缓解便秘。