便秘是可以用醒脾来调理的。醒脾颗粒是属于中成药，具有醒脾开胃，养血安神的作用。便秘是由于脾虚，导致人体肠道运化失调，从而引起肠道蠕动变慢，粪便滞留在肠道内引起的便秘。醒脾颗粒可以促进肠道蠕动，从而改善便秘的症状。便秘还可以通过饮食来调理，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，促进肠道蠕动，帮助改善便秘的情况。