一般是由于胃肠功能紊乱导致的，也可能是急性胃肠炎造成的，大多可以通过改善饮食的方式进行调理，尽量做到少吃多餐，但最好不要暴饮暴食。如若采取措施后症状没有得到有效缓解，最好到医院消化内科通过胃镜以及肠镜等相关检查进行诊断，确定引起的原因，然后配合医生使用相关药物进行治疗。