大便出现性状，改变出现便秘，说明肠道有一定的问题，有必要检查确诊一下，另外要注意饮食，应该卵食为为主，少食多餐，不能吃腥辣刺激性的食物，必要时应该进行结肠镜检查，发现结肠问题，现在及时解决。缓解便秘，可以多吃蔬菜水果，多喝水，适当的活动口服药物，麻仁滋脾丸或者是芦荟胶囊，由于是处方药物，一定要在医师指导下使用。