患者可以在医生指导下通过使用润肠通便的药物来进行缓解，生活中多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物，能够促进胃肠道蠕动，也可以将肠道内毒素更快的排出体外，防止便秘，要多喝一些温开水，能够补充身体所需要的营养成分，同时对易便秘的症状也可以提高缓解的效果。生活中养成定时排便好习惯。