芒果能治便秘吗

(女,23岁)从前几天开始我出现了便秘,并且引起了大便干燥和排便困难等症状,想要通过吃芒果的方式调理,芒果能治便秘吗?

精选回答

高彦江副主任医师

咸宁市中心医院「三级甲等」 肛肠外科

能够起到辅助治疗作用,因为芒果中会含有一定的纤维素,在摄入以后对于肠胃的蠕动能够起到促进作用,可以加快营养物质的吸收,加快食物残渣的排出,有助于便秘症状的调理。具体的恢复效果需要因人而异,在调理期间要观察恢复状况没有好转的情况下,则需要通过润肠通便的药物进行调理。饮食上要减少辛辣和油腻性食物摄入。

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